秋天将正式拉开序幕,饮食上不可秋行夏令,吃姜已明显不符合时令,因此出伏后在饮食上要先“忌姜”?
如果觉得麻烦还可以用现成的柠檬片,放入杯子里,用温水冲泡,倒入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以饮用了。
新鲜柠檬不太好保存,每次只能用很少,剩下的部分不容易保存,很容易就坏掉了,咱们可以置备一些柠檬干。我帮您找到了一款进行冻干工艺处理的柠檬片,冻干柠檬片比晾晒的柠檬片更大限度保留了鲜柠檬的营养成分。
冻干柠檬片冲泡后可以很好地还原口感,柠檬片是小袋包装,方便携带,也不会氧化变色,泡出的柠檬水酸甜适中,建议大家都要囤上一些!
出伏后,每周都要吃几次银耳羹,但银耳需要泡发清洗,的确有些麻烦,所以很多人坚持不下来,好在我帮大家找到了一款有机银耳,有机银耳是高山生态基地培育出来的,营养成分很高。有机银耳免泡免洗,只需要在焖烧杯里焖20分钟就能吃,太适合咱们懒人了。
有机银耳采用的是破壁技术,使得银耳出胶更快。银耳不仅制作简单,口味清香,出胶浓稠,囤一罐有机银耳够吃很长时间的了,别知道省了。
最近我迷上了一款有机燕麦胚芽米,内蒙古原产地,高海拔的种植基地昼夜温差大,远离污染,燕麦的生长周期长,有机燕麦种植过程中不使用化肥,后期不打农药,因此有机燕麦米的味道浓郁。
有机燕麦米保留了燕麦米的胚芽,使得燕麦米的营养更大限度地被保留。而且燕麦米熟化快,营养更易吸收。燕麦米是真空包装的,多囤些也不怕坏,您也囤些燕麦米吧,别舍不得。
市面上多数蓝莓果干因糖分等配料添加过多,所以味道太甜,甚至会掩盖掉蓝莓本身的果香。好在我找到了一款蓝莓干,选料很讲究,去除了未成熟的青果和残果,只用完全成熟的饱满大果,果味浓郁,酸甜适中,果肉饱满,蓝莓干软糯且不失嚼劲。
蓝莓干没有香精味,稍稍多吃几粒也不会觉得腻口。蓝莓干大袋里分装成小袋包装,方便食用非常贴心。蓝莓干的配料表非常干净,很良心,出伏后要经常吃些无添加剂蓝莓干,不懂可惜。
喜欢吃无花果干的朋友,可以看看我帮您找到的小无花果干,别看果实个头不大,但大小均匀,果肉很厚实,无花果干甘甜如蜜,醇厚绵密,清香有嚼头,比大无花果干还好吃。
无花果干在生长时不打农药,制作无花果果干时不添加任何添加剂,真的很良心。您不妨也尝尝,别舍不得。